来自随缘而起的来安圈
一个人如果经常生气，他的身体就会慢慢地变得越来越不好。
我们从小就听到过一句话：堡垒最容易从内部被攻破。
我们的身体也是这样。我们不仅要注意外在的风、湿、寒、暑、燥、热，更要当心内在的喜、怒、忧、思、悲、恐和惊慌。一个人调节不好自己的内心，就会百病丛生。
一个人的身体如果从内来调养，就心无罣碍，心平气和，万事皆通。
我们有时候心里一难过、一担忧、一愤怒，就打乱了自己身体的阴阳，内脏会出现很多内毒来破坏我们的气血，想要身体坚固，就要拥有一颗慈悲之心。
你的慈悲之心有多大，身体的堡垒就有多坚固；你的慈悲之情有多大，人生就会有多幸福。
2018.3.9雅加达#此刻我的心情##今天的我：#
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